50代

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運動指標のメッツとは?

あまり聞きなれない言葉なので調べてみました。消費カロリーの計算も出来ます。生活習慣を見直せたらいいなと思います。
50代

純アルコールとは何!?

純アルコールとアルコール度数の違い。計算方法を具体的にビールで説明します。自分に合った量を考えてみます。
50代

突然の体調不良

なんの前ぶれもなく夜中に起きた突然の体調不良。ほんとに辛かった。
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私の皮膚の症状

20代の頃から皮膚疾患が始まりもう30年以上付き合っています。最初は金属アレルギーで始まったのにどんどん症状が変化してきました。
50代

私の病院通い

今日は3ヶ月ぶりくらいに病院でした。 会社で毎年1回健康診断を受けていますが、ある時から総合評価がCやDになってしまった。それまではAもしくはたまにBだったのが・・・ 結構ショックでした。それまでの生活となんら変わりない生活を送っていたのに...
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会社での健康診断

会社での健康診断は、受ける病院によっても違いがあります。我が社の健康診断の内容。